Sebagai property yang handal dari tubuh seorang wanita, payudara secara anatomis terdiri dari jaringan lemak serta kelenjar susu dengan kulit sebagai pelindung, pembungkus sekaligus penyangga. Karena tidak memiliki tulang serta otot jika terjadi sesuatu pada kulit seputar payudara maka secara otomatis akan mempengaruhi kondisi payudara anda. Payudara adalah lemak yang berlebih yang berkumpul pada suatu tempat yang akan membuat setiap wanita tampak seksi. Untuk menjaga payudara tetap kencang serta terhindar dari penyakir, terdapat beberapa makanan yang jika dikonsumsi akan mempengaruhi wanita yaitu antara lain : ? Gandum, dalam bentuk roti atau serial, serat yang terkandung dalam gandum dapat mengikat estrogen dalam tubuh dan membantu mengeluarkannya (tingkat estrogen yang tinggi dalam tubuh berhubungan dengan pertumbuhan kanker pada payudara). ? Ikan, berdasarkan penelitian wanita yang rajin makan ikan tuna, trout dan salmon (mengandung lemak omega-3)

[ Read More ]

… Read entire article »