Women Health

Paprika merupakan salah satu bahan sayuran atau bumbu masak yang ternyata kaya akan vitamin C, bahkan kandungannya lebih tinggi dari jeruk. Paparika juga banyak mengandung zat gizi dan dapat mencegah kanker, penyakit jantung koroner (PJK), stroke, diabetes melitus, dan mampu meningkatkan kualitas sperma.

Paprika (Capsicum annuum) sayuran sejenis cabai yang berasa manis dan sedikit pedas. Dibandingkan cabai lain, paprika termasuk istimewa karena mengandung gizi yang sangat tinggi, terutama vitamin C. Kandungan vitamin C pada paprika jauh lebih tinggi daripada jeruk yang selama ini

[ Read More ]

Tidak hanya bentuk bubuk, saat ini jenis masker semakin beragam. Selain itu masker juga memiliki fungsi yang beragam.
Pemakaian masker untuk menjaga kulit tetap indah dan sehat sudah tentu menjadi bagian yang tidak terpisahkan dalam upaya perawatan kulit sebab diyakini bahwa masker bisa membuat kulit cemerlang, halus dan sehat.

Sayangnya, pemakaian masker yang benar ini belum diketahui banyak orang. Mereka memilih masker hanya berdasarkan manfaat yang tertera atau kepraktisan cara penggunaannya. Sementara fungsi dari masker itu belum diketahui dengan benar.

Pemakaian masker, kata dr. Ary Widyastuti Bandem spKK, merupakan rangkaian dari perawatan wajah secara menyeluruh. Masker biasanya dipakai terakhir setelah tindakan pembersihan wajah selesai. Masker juga disebut sebagai deliveru system atau penghantar bahan-bahan aktif untuk kulit. Jika kulit sudah dibersihkan, maka nutrisi

[ Read More ]

Lima keuntungan yang diperoleh dari program three day cleansing (TDC):
1. Akan membersihkan kholestrol, racun-racun, lendir dari tubuh yang bisa menyebabkan polip, tumor, cysta dan penyebab kelihatan menua
2. dapat memberikan kecukupan kebutuhan tubuh, yang dapat membangun sel-sel tubuh
3. memperbaiki kerusakan jaringan-jaringan tubuh
4. mengaktifkan kembali arus listrik tubuh yang sudah lemah dan akan membantu alat-alat pembuangan dari tubuh
5. utk yang kegemukan akan diturunkan berat badannya menjadi normal, yang kurus
akan dinaikan berat badannya menjadi normal.
Cocok bagi Anda yang sering mengalami keluhan-keluhan tubuh baik yg ringan maupun berat, apalagi Anda yg sering mengkonsumsi junk food,daging berlemak, kopi,merokok, alkohol, dan makanan berkholestrol tinggi, seperti otak, susu sapi, keju, margarin, snack2x.

Salah satu pembersih tubuh terbaik adalah buah apel. Tapi

[ Read More ]

Belakangan masyarakat barat mengklaim bahwa jus anggur berikut bijinya bisa digunakan sebagai jamu untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Dan pada umumnya, buah dan sayur memang bisa memberi khasiat seperti obat hipertensi. Rahasianya, karena buah dan sayur mengandung kalium yang bersifat diuretic. Buah dan sayur yang dipercaya bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi itu adalah :

BELIMBING MANIS
Universitas Sains Malaysia pernah melakukan penelitian untuk melihat manfaat buah yang bernama latin Averrhoa carambola linn ini pada beberapa orang. Ternyata, buah ini dapat menurunkan tekanan darah. Hanya saja, mereka tidak sampai meneliti kandungan yang membuat buah ini dapat menurunkan tekanan darah.
Perkiraan para ahli, kemungkinan kerana buah ini mengandung banyak serat yang mampu menyerap lemah tubuh lalu berdampak penurunan tekanan darah. Bisa juga karena kandungan airnya yang tinggi dan mengandung kalium yang membuat

[ Read More ]

Bayam duri (amaranthus spinousus) termasuk jenis tanaman amaranth. Tumbuhan ini banyak tumbuh secara liar di pekarangan rumah, lading atau di jalan-jalan kampung. Namun, tidak banyak yang tahu manfaat ari tanaman ini sehingga keberadaannya seriang dibiarkan bahkan dicabut karena dianggap sebagai tanaman pengganggu
Tumbuhan bayam duri mempunyai batang lunak atau basah, tingginya dapat mencapai 1 meter. Sebagai tanda khusus yaitu pada pohon batang, tepatnya di pangkal tangkai daun terdapat duri, sehingga orang mengenalnya sebagai bayam duri. Bentuk daunnya menyerupai belahan ketupat dan berwarna hijau. Bunga berbentuk bunga bongkol, berwarna hijau muda atau kuning, bayam duri tumbuh baik di tempat-tempat yang cukup sinar matahari dengan suhu udara antara 25-35 celcius.Nama Latin bayam duri adalah Amaranthus Spinousus, Lin, Familia : Amaranthceae, Nama Lokal : Bayem eri, bayem raja, bayem roda, bayem cikron (Jawa), senggang cucuk (Sunda),

[ Read More ]