Women Health » aktivitas

BERDAMAI DENGAN LEMAK

sweetspe — Sun, 06 Dec 2009 20:36:39 +0000

Makanan berlemak seringkali menjadi musuh utama para perempuan. Alasannya, makanan berlemak membuat tubuh menjadi tidak langsing. Benarkah agar langsing, harus menghindari makanan berlemak?

Sejak lama, makanan berlemak menjadi musuh bebuyutan para perempuan alasannya, lemak membuat bobot tubuh melambung tinggi meski hanya sedikit mengkonsumsinya. Akibatnya penampilan menjadi tidak menarik.

Benarkah lemak memang harus dimusuhi untuk tetap langsing? Dikatakan Andriyanto Sh MKes, lemak bukanlah musuh yang harus dihindari. Bahkan bagi anda yang tetap ingin langsing. Sebab lemak tetap harus dikonsumsi. Jika tidak, maka metabolism tubuh akan terhambat akibatnya tubuh justru akan menggemuk. Namun jika lemak yang dikonsumsi memang tidak boleh sembarangan. Demikian pula dengan jumlahnya. Lemak yang seharusnya dikonsumsi adalah lemak baik dengan jumlah secukupnya.

[ Read More ]

MULTIPLE ORGASME

sweetspe — Tue, 16 Jun 2009 15:16:47 +0000

Untuk mendapatkan suatu prestasi puncak tidak hanya olah raga yang memerlukan latihan. Begitu juga untuk mencapai multiple orgasme (orgasme berulang) pun memerlukan latihan. Inti latihananya adalah membiarkan orgasme datang tapi menunda ejakulasi terjadi.

Pria secara tidak sadar tidak mau kalah dengan wanita, dimana wanita memiliki kemampuan untuk mendapatkan orgasme berulang (multiple orgasm) atau orgasme ganda. Begitu mencapai puncak, dalam waktu singkat ia dapat mencapai puncak-puncak lainnya selama pasangannya terus melakukan “serangan”. Sebaliknya pria mengalami orgasme bersamaan dengan ejakulasi. Ia segera “turun gunung” setelah mencapai orgasme. Kalau mau mencapai orgasme kembali harus mulai dari awal lagi.

Kemungkinan

[ Read More ]

MASKER UNTUK WAJAH

sweetspe — Sun, 07 Jun 2009 06:05:33 +0000

Walaupun agak merepotkan dan tidak semua wanita suka memakai masker, perawatan kulit wajah ini sebenarnya sangat berguna untuk kesehatan kulit. Hasilnya memang tidak langsung terasa, tetapi nanti setelah beberapa lama ke depan. Anda harus rajin memakainya agar hasilnya memuaskan.

Khasiat Masker

Pada saat perubahan cuaca seperti musm panas, musim hujan yang berkepanjangan, masker berguna untuk mengontrol kadar air dan minyak pada wajah kita. Angina yang sangat kencang membuat kulit kering dan kusam, sehingga kita memerlukan masker untuk melembabkan sekaligus mengangkat kotoran sehingga kulit terasa lebih lembut bercahaya atau bersih. Selain itu, masker juga dapat meremajakan kulit, memutihkan, melembabkan dan mengecilkan pori-pori.

Jenis-Jenis Masker

Masker Gel , membentuk lapisan kulit tipis saat

[ Read More ]

BAGAIMANA cara MEMBUAT WANITA MERASAKAN ORGASME PENUH ??????

sweetspe — Thu, 21 May 2009 13:46:04 +0000

Dalam suatu perkawinan tidak jarang bagi seorang wanita yang mengeluhkan bahwa dia tidak bisa merasakan apa yang namanya orgasme, terkadang prinsip seorang wanita adalah hanya sebagai pelayan bagi suaminya dalam berhubungan seks, mereka tidak ambil pusing apakah dia bisa orgasme atau tidak. Inilah yang akan menjadi bomerang bagi dirinya sendiri yang pada akhirnya secara tidak langsung berdampak pada kehidupan seks mereka sendiri.

Bagi seorang pria, seks adalah yang utama dalam suatu perkawinan, pria yang baik adalah pria yang memberi kesempatan pada pasangannya untuk bersama-sama menikmati orgasme, jadi tidak adil kalau seorang pria hanya mementingkan dirinya sendiri tanpa peduli apakah pasangannya puas atau tidak.

Pria yang bijak senantiasa membangun keintiman seksual jauh sebelum berfikir mengajak pasangannya ke tempat tidur. Setiap saat dia akan bersikap romantis dan dengan sabar

[ Read More ]