Women Health

Banyak ahli yang menginventarisasi jenis-jenis rasa sakit yang perlu mendapat perhatian atau pengobatan secepat mungkin. Berikut ini tujuh jenis rasa sakit yang perlu segera diobati, yaitu:

1. Sakit Kepala Yang Parah
Jangan diabaikan, apalagi jika disertai demam. Kemungkinan disebabkan radang sinus, menurut Sandra Fryhofer, MD, MACP dari American College of Physicians, bisa juga disebabkan perdarahan otak atau tumor otak. Sebaiknya segera ke dokter. Sedangkan menurut Sharon Brangman, MD, FACP dari American Geriatrics Society mengatakan bahwa sakit kepala yang parah yang sering diderita lansia kemungkinan besar disebabkan brain aneurysm (pelebaran pembuluh darah nadi).

2. Rasa Sakit Tidak Nyaman di Dada, Tenggorokan, Rahang, Bahu, Lengan atau Perut
Sakit di dada atau umumnya hanya berupa rasa tidak nyaman di dada biasanya disebabkan pneumonia atau serangan jantung. Jangan

[ Read More ]

Sulit tidur atau insomnia dapat merusak kehidupan. Contohnya Michael Jackson. Para penyidik menemukan, Michael Jackson meninggal akibat dosis yang mematikan dari obat anestesi propofol (Diprivan). Jockson dilaporkan terus menerus menerima obat ini karena tak bisa tidur atau insomnia kronik.
Sekitar 30% orang dewasa mengalami insomnia sampat tingakt tertentu pada satu saat dalam hidupnya. Sekitar 10% punya masalah yang cukup parah yang mempengaruhi waktu jaga, begitu menurut American Academy of Sleepy Medicine, yang menerbitkan panduan pengobatan insomnia dalam Journal of Clinical Sleep Medicine tahun lalu.
Hampir setiap orang pernah mengalami gangguan tidur dalam hidupnya karena stress, tekanan, kecemasan atau bahkan masalah-masalah medic yang menyebabkan sakit dan gangguan. Pada kebanyakan orang, masalah tidur bersifat bersifat jangka pendek dan akan sembuh dengan sendirinya tapi sekitar 10% orang dewasa menderita insomnia kronik, gangguan

[ Read More ]

In truth, my ideal encounter is the cherished memory of my second date with my husband. We met at church, purely by accident, and I was immediately repelled by his frankly sexual look at me – in church, no less. Our first date was a disaster. He invited me to go sailing. I refused unless other persons were to be present for fear of being “trapped’.” alone with this hairy-chested male. My preoccupation was clear. A slight innuendo at sexual encounter casually made, and again I was thoroughly upset… I realize now I was reacting too intensely for it to be genuine protest.
My fascination with him grew,’ as I saw him now and, then around church and again at a party at which he was thoroughly charming, funny, and very interesting. His casual arm around my waist and a whispered, “Stay here with me,” sent me scurrying into a kitchen full of gossiping women.
After agonizing months of watching him at church, I forced myself to speak to him first (a brave

[ Read More ]

Take from the book “My Secret Garden”.  One of the delights in working on this book is to find evidence of the great change that has come over women in the few years since I completed research for My Secret Garden. Most letters I get nowadays show an absence of guilt, a sheer exuberance in sex as one of the joys of life to which every woman is entitled. It has been suggested to me that the big difference between the women in this book and the ones in My Secret Garden is that my most recent correspondents all read the first book. “When they saw that sexual fantasies were not just some freak idea of their own,” a psychiatrist friend said to me recently, “but were in fact very widespread, and of sufficient importance to merit publication in a hardcover book – that gave women the big okay to send you their wildest ones.”
I think this may be partially true, but I think the women’s movement is a much more important factor in

[ Read More ]

Anak-anak seringkali mengalami demam. Dan jika ini menimpa anak anda tak perlu panik. Carilah bahan-bahan yang sebagian besar biasa terdapat di dapur ini untuk meredahkan demam anak anda.

Demam adalah peningkatan suhu tubuh di atas normal. Pada anak-anak, suhu tubuh normal berkisar antara 36 hingga 37.5 derajat Celsius. Banyak orangtua kurang memahami bahwa demam bukanlah penyakit, melainkan gejala.

Secara alami demam merupakan reaksi dari adanya infeksi. Infeksi pada tubuh bisa disebabkan virus , bakteri, jamur atau parasit.

Semua organ tubuh bisa terkena infeksi. Bila menyerang saluran pernapasan bisa menyebabkan batuk, pilek, radang tenggorokan atau amandel. Infeksi bisa juga menyerang telinga, saluran kencing, saluran pencernakan, dap dan lain-lain. Pendeknya, apa saja bisa diserang oleh virus dan bakteri.

[ Read More ]

Salah satu kunci keharmonisan rumah tangga adalah kondisi gairah yang terpelihara menyala. Namun, ternyata banyak pasangan yang mengeluhkan pasang surut gairah mereka. Ada tip mudah yang layak dicoba, yakni dengan mengkonsumsi daftar makanan di bawah ini;

SELEDRI
Seledri adalah sayuran yang kerap kita jumpai sebagai pelengkap hidangan, merupakan sumber makanan yang bisa meningkatkan rangsang seksual karena mengandung senyawa androsterone, hormone tanpa bau yang keluar melalui keringat pria. Hormon ini diyakini bisa membuat wanita terangsang.

TIRAM MENTAH
Tiram dikenal sebagai makanan laut yang kaya akan zat besi, yang bisa menaikkan jumlah sperma dan produksi testoteron selain mengandung dopamine, hormone yang diyakini bisa menaikkan gairah seksual. Cobalah menghisap tiram bersama pasangan sebagai bagian dari foreplay seks anda, saling menyuapi akan membuat permaianan seks anda semakin hangat dan erotis. Cuci bersih bagian

[ Read More ]

Bagi anda yang sedang bersiap memasuki pernikahan, menyiapkan fisik seprima mungkin, perlu dilakukan. Karena awal pernikahan biasa dihubungkan dengan persoalan hubungan seksual, tentu daerah tubuh yang bisa menyokong itu, menjadi prioritasnya. Senam pilates yang tengah populer sekarang bisa dicoba untuk mencapai tujuan tersebut.

Pilates bisa membuat otot lebih lentur dan kencang, terutama di daerah core and pelvic. Core adalah bagian-bagian batang tubuh seperti punggung, pantat, seputar perut, pinggang dan pingul. Sedangkan pelvic adalah bagian antara tulang panggul dan tulang ekor atau otot vagina yang berhubungan dengan kepuasan seks. Dalam senam biasa, otot-otot tersebut jarang menjadi fokus latihan.

Melatih otot pelvic dapat meningkatkan kenikmatan dalam berhubungan intim. Perempuan sering mengalami kesulitan dalam memilih latihan yang sesuai untuk area pelvic mereka. Pilates

[ Read More ]