May
17
2010
Pada kenyataannya hubungan seks ternyata tak hanya mempengaruhi kehangatan rumah tangga kita karena aktivitas intim ini juga menjadi salah satu cara untuk membuat kita lebih sehat. Hubungan seks yang dilakukan setiap hari diartikan sama halnya kalau kita melakukan olahraga yang bisa menghabiskan kalori yang cukup besar.
Teaser di atas membuat Anda penasaran? Adalah Dr. Gloria G. Bramer, seorang seksolog di Georgia, Amerika Serikat, yang mengatakan hubungan seks yang berkualitas akan mempercantik tampilan kita. Karena aktivitas seks bersama suami, cukup ampuh mengatasi masalah-masalah kulit. “Ini adalah salah satu aktivitas yang bisa mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Maka tak heran jika semua seksolog berpendapat, hubungan seksual harus dilakukan dengan rutin, sama seperti kita menyikat gigi atau menyisir
[ Read More ]
May
14
2010
Kebanyakan orang yang suka dipijat akan merasakan tubuh yang kembali bugar dan sehat dan bagi yang menjalankan terapi pijat secara teratur akan merasa tidak nyaman seandainya dia absen melakukan terapi pijat. Tubuh akan merasa pegal-pegal dan capek. Bagi yang suka, dipijat setiap minggu di tempat yang bersih dan nyaman benar-benar membuat rileks. Ada yang suka dengan teknik urut menggunakan massage oil, ada pula yang suka pijat “enak” alias tidak terlalu sakit. Di lain pihak, banyak pula yang tidak suka dipijat karena geli atau tidak tahan sakit.
Orang yang rutin melakukan pijatan biasanya menginginkan teknik pijatan harus benar-benar menyentuh otot yang meregang akibat terlalu letih bekerja. Misalnya, berkonsentrasi pada pundak, leher, atau kaki. Rasa sakit yang ditimbulkan rasanya menjadi pertanda bahwa otot-otot yang semula
[ Read More ]
May
05
2010
Paprika merupakan salah satu bahan sayuran atau bumbu masak yang ternyata kaya akan vitamin C, bahkan kandungannya lebih tinggi dari jeruk. Paparika juga banyak mengandung zat gizi dan dapat mencegah kanker, penyakit jantung koroner (PJK), stroke, diabetes melitus, dan mampu meningkatkan kualitas sperma.
Paprika (Capsicum annuum) sayuran sejenis cabai yang berasa manis dan sedikit pedas. Dibandingkan cabai lain, paprika termasuk istimewa karena mengandung gizi yang sangat tinggi, terutama vitamin C. Kandungan vitamin C pada paprika jauh lebih tinggi daripada jeruk yang selama ini
[ Read More ]
Apr
30
2010
Jika ditanya, pakaian apa yang paling nyaman dipakai untuk tidur, rata-rata jawaban Anda pastilah: daster atau paduan tank top dan celana pendek. Bahan yang tipis dan minim mengurangi rasa gerah dan membuat Anda bebas bergerak.
Namun, apabila Anda butuh sedikit tantangan, bagaimana jika Anda lepaskan saja busana tidur Anda dan tidur telanjang? Dalam buku The Best Sex of Your Life karya Jennifer Hunt dan Dan Baritchi, digambarkan betapa tidur telanjang memberikan banyak manfaat. Sentuhan bahan seprai yang lembut pada kulit, atau sentuhan kulit Anda dan pasangan, akan mendorong peningkatan kehidupan seksual Anda. Simak berbagai manfaat lainnya sebagai berikut:
Melepaskan oksitosin
Hormon
[ Read More ]
Apr
25
2010
Dokter ahli andrologi dan seksologi, Wimpie Pangkahila, belakangan semakin sering kedatangan pasien-pasien kecil yang diantarkan orang tuanya dengan keluhan mempunyai penis yang dianggap terlalu kecil. Dalam satu bulan, lima hingga enam bocah laki-laki berusia 6-10 tahun dengan kasus penis yang terlalu kecil datang kepadanya. Dalam bahasa kedokteran, kondisi itu disebut mikropenis. Ada yang penisnya hanya sepanjang 1 sentimeter.
”Sepertinya kasus mikropenis semakin sering ditemukan. Tetapi, untuk membuktikan fenomena itu, harus ada penelitian,” ujar Wakil Ketua Umum Perkumpulan Kedokteran Antipenuaan Indonesia (Perkapi) itu.
Wimpie menduga, kasus mikropenis ada kaitannya dengan makanan yang dikonsumsi. Perkembangan penis terkait dengan hormon
[ Read More ]
Apr
23
2010
Selain masa subur, ada beberapa hal yang perlu diketahui pasangan yang sedang mendambakan keturunan, salah satunya adalah posisi bercinta. Simak tipsnya dari dr Achmad Mediana, SpOG, ahli kebidanan dan kandungan dari RS Kemang Medical Care, Jakarta Selatan, berikut ini:
- Hindari stres
Stres adalah faktor utama yang perlu mendapat perhatian karena stres dapat membuat segalanya jadi kacau balau. keinginan yang kuat untuk mendapatkan keturunan dapat memicu timbulnya stres. Semakin ambisi ambisi pasangan dalam mendapatkan keturunan akan mengacaukan hormon dalam tubuhnya karena itu saat berhubungan seks, lupakan ganjalan sulit mendapat kehamilan dan
[ Read More ]
Apr
06
2010
Si laki-laki malas-malasan, setengah telanjang dan dengan rambut kusut sedang rebahan di tempat tidur, kemudian si perempuan muncul, baru dari kamar mandi dalam balutan baju tidur yang seksi, si perempuan kemudian terjun ke pelukan kekasihnya dan kekasihnya pun memeluknya, mereka memadu bibir dan lahrlah adegan seks yang luar biasa. Itu merupakan gambaran di film-film yang sering kita lihat.Biasanya adegan fil terlihat lebih menarik dari semua yang pernah anda lakukan. Padahal anda juga bisa melakukan adegan seperti di film-film tersebut. Anda tinggal kreasikan lagi dengan improvisasi anda sendiri untuk menciptakan adegan seks untuk anda dan pasangan.Wild wild wet
Air itu sensual, apakah itu dalam bathub, bermain-main di laut atau hujan-hujan. Air itu licin dan memberikan rasa menggairahkan pada kulit. Anda bisa mengambang pada air dan memperagakan semua gaya yang menantang. Kalau kita lihat seks dalam bathub dengan air hangat, kolam renang atau di laut kelihatan
[ Read More ]
Feb
14
2010
Wajarkah jika seorang pria berpikir tentang seks setiap 20 menit sekali? Ternyata menurut para psikiater tidak. Meski seks sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, khususnya pria, tapi gejala seperti itu adalah penyakit dan perlu diobati.
Psikiater juga menyebut wanita yang sering marah-marah saat menstruasi punya penyakit pre-menstrual dysphoric. Namun para psikiater itu dikritik karena mendefinisikan kebiasaan sehari-hari sebagai sebuah penyakit.
Dalam edisi terbaru panduan psikiatrik yang berjudul ‘the fifth Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders’ atau DSM 5, para psikiater menggolongkan beberapa kebiasaan sehari-hari sebuah penyakit. Padahal kebiasaan-kebiasaan itu menurut dokter adalah hal yang wajar dalam kehidupan sehari-hari.
Buku panduan yang dikeluarkan oleh American Psychiatric
[ Read More ]
Jan
09
2010
Pare, buah pahit dengan kulit kutilan. Siapa sih yang nggak kenal? Gizinya tidak luar biasa. Tapi…hm sensasi yang ditimbulkan dari rasa pahitnya, jangan ditanya. Kalau nggak, masa sih ada penggemar siomay yang protes ketika nggak kebagian sipmay pare. Harap maklum juga kalau ada pengunjung rumah makan sunda yang nyap-nyap gara-gara tidak menemukan tumis pare. Soalnya, selain memberi sensasi rasa pahit nikmat yang sulit dilukiskan, pare juga membuat makan kita makin bernafsu.
Pare alias paria (Momordica charantia) kaya mineral nabati kalsium dan fosfor. Sebagai sumber karotenoid, pare cukup bisa diandalkan. Untuk bisa tahu jenis-jenis pare. Anda tak perlu jalan-jalan ke pasar becek. Di supermarket sering dipajang beberapa jenis pare, karena masing-masing ternyata sudah punya penggemar tersendiri. Ada pare gendut dan bongsor, warnanya hijau muda atau cenderung pucat, bintil-bintilnya besar-besar. Kalau dimasak rasanya tidak terlalu pahit. Ini
[ Read More ]
Jan
02
2010
Data menyebutkan 43% wanita pada usia di 19-59 tahun mengalami disfungsi seksual dalam berbagai tingkatan. Itu data di Amerika Serikat. Di negeri kita tentu lebih banyak lagi karena wanita di sini lebih tertutup dalam menyelesaikan persoalan gangguan seksual. Belum lagi wanita pedesaan yang menganggap seks sebagai hal yang tabu untuk dibahas. Hal ini seperti yang disampaikan ahli psikoterapi dr. Jusni Ichsan Solichin dalam seminar ‘Disfungsi Seksual Wanita & Solusinya” tahun 2005.
Angka yang dikutip pembicara lain dalam seminar sehari ini, dr. H. bambang Sukamto dari penelitian yang dilakukan di RSCM pada 2004, kian membuat miris, yaitu sebanyak 55% wanita mengalami ketidaknyaman seksual (560 orang responden berusia 35-40 tahun). Delapan puluh lima persen (85%) hanya pasrah menerimanya dan 15% berusaha mencari jalan penyembuhannya.
Gangguan seksual pada wanita itu meliputi gangguan libido (rendahnya gairah seksual) yang merupakan
[ Read More ]
