Wajarkah jika seorang pria berpikir tentang seks setiap 20 menit sekali? Ternyata menurut para psikiater tidak. Meski seks sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, khususnya pria, tapi gejala seperti itu adalah penyakit dan perlu diobati.

Psikiater juga menyebut wanita yang sering marah-marah saat menstruasi punya penyakit pre-menstrual dysphoric. Namun para psikiater itu dikritik karena mendefinisikan kebiasaan sehari-hari sebagai sebuah penyakit.

Dalam edisi terbaru panduan psikiatrik yang berjudul ‘the fifth Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders’ atau DSM 5, para psikiater menggolongkan beberapa kebiasaan sehari-hari sebuah penyakit. Padahal kebiasaan-kebiasaan itu menurut dokter adalah hal yang wajar dalam kehidupan sehari-hari.

Buku panduan yang dikeluarkan oleh American Psychiatric

[ Read More ]

Pare, buah pahit dengan kulit kutilan. Siapa sih yang nggak kenal? Gizinya tidak luar biasa. Tapi…hm sensasi yang ditimbulkan dari rasa pahitnya, jangan ditanya. Kalau nggak, masa sih ada penggemar siomay yang protes ketika nggak kebagian sipmay pare. Harap maklum juga kalau ada pengunjung rumah makan sunda yang nyap-nyap gara-gara tidak menemukan tumis pare. Soalnya, selain memberi sensasi rasa pahit nikmat yang sulit dilukiskan, pare juga membuat makan kita makin bernafsu.
Pare alias paria (Momordica charantia) kaya mineral nabati kalsium dan fosfor. Sebagai sumber karotenoid, pare cukup bisa diandalkan. Untuk bisa tahu jenis-jenis pare. Anda tak perlu jalan-jalan ke pasar becek. Di supermarket sering dipajang beberapa jenis pare, karena masing-masing ternyata sudah punya penggemar tersendiri. Ada pare gendut dan bongsor, warnanya hijau muda atau cenderung pucat, bintil-bintilnya besar-besar. Kalau dimasak rasanya tidak terlalu pahit. Ini

[ Read More ]

Data menyebutkan 43% wanita pada usia di 19-59 tahun mengalami disfungsi seksual dalam berbagai tingkatan. Itu data di Amerika Serikat. Di negeri kita tentu lebih banyak lagi karena wanita di sini lebih tertutup dalam menyelesaikan persoalan gangguan seksual. Belum lagi wanita pedesaan yang menganggap seks sebagai hal yang tabu untuk dibahas. Hal ini seperti yang disampaikan ahli psikoterapi dr. Jusni Ichsan Solichin dalam seminar ‘Disfungsi Seksual Wanita & Solusinya” tahun 2005.
Angka yang dikutip pembicara lain dalam seminar sehari ini, dr. H. bambang Sukamto dari penelitian yang dilakukan di RSCM pada 2004, kian membuat miris, yaitu sebanyak 55% wanita mengalami ketidaknyaman seksual (560 orang responden berusia 35-40 tahun). Delapan puluh lima persen (85%) hanya pasrah menerimanya dan 15% berusaha mencari jalan penyembuhannya.
Gangguan seksual pada wanita itu meliputi gangguan libido (rendahnya gairah seksual) yang merupakan

[ Read More ]

Dibanding pria, wanita lebih tidak beruntung dalam hal “manajemen” energy seksual. Wanita memiliki organ seksual yang lebih kompleks dari pada kaum lelaki, memiliki fungsi yang lebih canggih karena bisa hamil, tetapi ilmu pengetahuan tentang seksualitas wanita sangat tertinggal.
Sejak jaman Hypocartes sampai pertengahan abad 20, semua otoritas mengenai seksualitas dipegang oleh kaum pria. Wanita hanya dijadikan pelengkap kehidupan pria, oleh karena itu seolah-olah tidak memiliki hak untuk menyalurkan dorongan seksual yang dimilikinya.
Akibatnya memang “teori seksualitas” wanita jadi bias dan wanita pun jadi “terbiasa” untuk tidak menyembuhkan diri ketika mengalami problem kesehatan yang seharusnya bisa diatasi dengan “seksual healing”. Problem kesehatan seperti resah, tertekan, kehilangan selera makan, insomnia, pening, badan lemah, berat badan tak terkendali, sakit perut, sakit lambung, tulang nyeri, migraine, dll dan semua

[ Read More ]

Walaupun dalam praktik sehari-hari sudah banyak memberikan konsultasi sexual healing, Janti Atmodjo dan Purnawan EA mengatakan terapi ini sampai saat ini masih dianggap kurang lazim di sini. Demikian pula pengalaman yang disampaikan Dr. Amarullah H. Siregar, dokter ahli naturopati, yang sudah bisa member terapi ini untuk kasus-kasus gangguan peredaran darah dan jantung, infertilitas, gangguan ketidakseimbangan hormonal. Seksual healing apalagi sex therapy pada batas-batas tertentu masih tabu untuk dibahas secara blak-blakan.
Selain petunjuk pakar, kunci terapi ini sebenarnya ada pada komitmen masing-masing pasangan, yaitu memompa semangat untuk saling memperhatikan dan membahagiakan bukan hanya sesaat di tempat tidur.
Hal-hal berikut sebagian contoh yang bisa sama-sama anda kerjakan agar anda dan pasangan bisa ‘terbang mencapai awan’:
1. Duduk Bersama, hanya anda berdua. Meski hanya 5 menit, lakukan setiap hari untuk bicara soal apa

[ Read More ]

Penelitian menunjukkan bahwa banyak gangguan kesehatan wanita seperti migraine, PMS (syndrome pra haid), gejala menopause, radanga sendi, depresi, hingga munculnya tanda-tanda alergi dipicu oleh hubungan intim antar pasangan suami istri yang kurang memuaskan. Bagaimana cara menyembuhkannya?

SEXUAL HEALING. Inilah cara penyembuhan yang akan popular di waktu mendatang. Di tengah derap kehidupan modern yang makin seperti ‘robot’, padat dans erba tergesa-gesa, banyak sisi hubungan antar manusia yang kehilangan emosi, termasuk pola hubungan suami istri. Hubungan seks dilakukan hanya sebagai kewajiban pemenuhan kebutuhan semata, dengan target tercapainya ejakulasi. Pasangan tak sempat lagi berkreasi menciptakan cara-cara efektif berhubungan yang bisa saling melimpahkan kasih sayang, menenangkan dan membahagiakan.

Dari alergi hingga bercerai. Seorang pasien laki-laki dikirim untuk

[ Read More ]

Organ kewanitaan yang terawatt tentu akan meningkatkan kepercayaan diri. Imbasnya, gairah seka pun akan meningkat pula. Bagaimana merawat miss V yang benar dan tepat?

Pasca menikah, aktivitas seksual memang menjadi kebutuhan mutlak pasangan suami istri. Jika aktivitas seksual berlangsung menyenangkan, tentu akan menambah keharmonisan suami istri itu. Salah satu hal yang bisa mendukung keberhasilan aktivitas seksual itu adalah organ intim yang sehat. Bagi perempuan, organ kewanitaan yang sehat, harum dan berfungsi sebagaimana mestinya tentu memberikan kepuasaan seksual tidak hanya bagi suami, namun bagi dirinya sendiri.

Untuk itu beragam upaya dilakukan untuk menyehatkan Miss. V, baik yang bisa dilakukan sendiri maupun dilakukan di klinik kecantikan. Dikatakan dr Frans O H Prasetyadi SpOG, miss V memang harus dirawat agar terjaga kebersihannya dan terbebas dari gangguan. Caranya bisa

[ Read More ]

Meskipun kerap dianggap sebagai aktivitas “ringan”, toh untuk benar-benar sukses ber – quickie sex anda dan pasangan harus memilii kebugaran tubuh yang sempurna. Seperti yang diungkapkan oleh dr. Nora Sutarina, SpKO, pakar olahraga dari FKUI, permainan bercinta kilas atau quickie sex ini diibaratkan sebagai suatu “tindakan darurat”. Berhubung “darurat”, tentunya aktivitas bercinta ala quickie sex membutuhkan reaksi dan ketepatan hormone-hormon yang dibutuhkan. Untuk benar-benar bugar, ada empat komponen yang harus dilatih, mulai komponen kebugaran jantung dan paru, kemudian komponen kebugaran senda dan otot, kelenturan sendi dan kekuatan hingga komposisi tubuh bisa dilihat dari presentasi lemak dan indeks masa tubuh.

Sebelum anda dan pasangan terlanjur ngos-ngosan kepayahan kala ber – quickie sex, ada baiknya anda mematuhi rambu-rambunya. Untuk kebugaran jantung dan paru yang paling sederhana itu adalah gerakan aerobic seperti

[ Read More ]

Kemesraan yang telah dibangun oleh pasangan suami sitri bisa saja mencapai titik nadir kejenuhan yang mengakibatkan renggangnya getar-getar asmara. Kejenuhan biasanya timbul karena variasi kebiasaan hanya itu-itu saja, sehingga tujuan awal yang dibuat untuk membangun kemesraan justru hilang. Menurut Adri Fabrianus, Psikolog dari PT Kasandra Persona Prawacana, kondisi tersebut bisa juga terjadi karena pasangan merasa tidak perlu mengungkapkan perasaannya, karena mereka berpikir pasti pasangannya sudah mengetahui isi hatinya. Pasangan yang selalu mementingkan kebutuhan dan perasaannya sendiri juga dapat membuat kerenggangan, karena dapat dikatakan pasangan belum dewasa secara optimal dan egois. Kondisi ini dapat membuat pasangan yang lain merasa diabaikan atau bahkan terluka karena merasa tidak diperhatikan.

Alternatif Quickie Sex
Bila kejenuhan tak tertahan lagi, quickie sex dapat dijadikan salah satu alternative untuk mneghilangkan

[ Read More ]

Apakah anda dan pasangan termasuk orang yang sama-sama sibuk hingga aktivitas bercinta pun kerap kali terlewat? Gaya bercinta quickie sex ataupun bercinta kilat bisa menjadi pilihan anda dan pasangan yang super sibuk, sebelum hubungan menjadi semakin hambar. Meski hanya berlangsung singkat, tapi bila anda melakukan “permainan” dengan benar, maka bercinta secara kilat pun tetap nikmat. Seperti apa ytik bercinta kilat agar tetap hot dan melahirkan kenikmatan yang tak terlupakan?

Ah, sibuk mana sempat untuk bercumbu dengan pasangan? Aktivitas yang sibuk yang mengharuskan pulang kerja hingga larut malam membuat anda dan pasangan ingin cepat-cepat tiduk.

Kesibukan bukan berarti anda tidak bermesraan sama sekali dengan pasangan lho! Bercinta kilat atau quikie sex menjadi solusi jitu untuk pasangan yang sama-sama sibuk. Kenikmatan yang diraih tidak kalah dengan bercinta biasa.

Quickie sex ternyata manjur juga dijadikan “selingan”

[ Read More ]