Ada beberapa bahan yang harus dipersiapkan apabila anda ingin melakukan perawatan wajah dengan kepompong di rumah

1. Siapkan dua buah kepompong yang sudah tersedia dalam kemasan. Harga sepasang kepompong dalam kemasan Rp. 35.000,-
2. Susu pembersih
3. Kapas
4. Waslap
5. Air hangat dalam wadah kecil untuk merendam kepompong
6. Air dingin dalam baskom untuk merendam handuk pembersih wajah.
7. Satu sachet masker alami (seperti masker bengkuang, masker alpokat).
8. Wadah masker dengan kuas kecil untuk mengoleskan masker.

Tahapan-tahapan dalam perawatan kokon kepompong ulat sutra di rumah adalah:

[ Read More ]

Berikut adalah tahapan-tahapan perawatan totok herbal kepompong di salon:

• Setelah mengganti baju dnegan baju perawatan dan berbaring di ranjang, terapis akan mempersihkan wajah kita dengan susu pembersih.

• Selanjutnya, terapis akan mengampelas wajah perlahan-lahan menggunakan kepompong yang sudah direndam terlebih dahulu dengan air hangat. Pengampelasan berlangsung lima menit sampai serat kepompong tipis dan terserap oleh kulit.

• Wajah diolesi minyak aromaterapi dan minyak
  
  [ Read More ]

Kepompong ulat sutra atau kokon, merambah dunia kecantikan. Selain sebagai bahan pengampelas kulit (scrub) alami, kokon juga mengandung protein yang bermanfaat bagi kulit. Perawatan wajah dengan kepompong ini bisa anda lakukan sendiri di rumah.

Tren mutakhir di spa-spa terkemuka di Thailand adalah menggunakan Cocoon Scrub, kokon atau kepompong ulat sutra sebagai pengampelas kulit. Bahkan di Jepang, kokon dalam kemasan dijual di gerai-gerai perawatan kecantikan.

Mengapa kepompong ulat sutra dapat merambah dunia kecantikan? Ternyata, benda berwarna putih kekuning-kuningan yang ukurannya kira-kira sebesar telur burung puyuh dan memiliki lubang di salah satu

[ Read More ]

Ngemil dengan cara yang tepat ternyata bisa membantu melangsingkan, demikian pendapat beberapa ahli.

Begitu waktu menunjukkan pukul 3 sore, terasa ada lonceng lain dalam lambung kita yang ikut berdentang, minta segera diisi. Begitulah bekerjanya jam biologis tubuh kita, mengirim sinyal yang mengisyaratkan kebutuhan tubuh sesuai kodratnya. Padahal jika jarum jam baru menunjuk pukul 15.00, berarti makan malam masih harus menunggu 2-3 jam lagi. Jadi yang kemudian dilakukan banyak orang adalah ngemil, yaitu menyantap makanan dengan porsi kecil sebagai pasokan energy sebelum waktu makan besar tiba.

Berbeda sekali buat anak-anak yang secara naluri selalu ngemil kapan dan dimana saja, ternyata

[ Read More ]

Tidak dapat dipungkiri bahwa olahraga merupakan syarat mutlak untuk mengempiskan perut, karena olahraga akan membantu mengerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar, dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk ke aliran darah. Kemudian akan dikeluarkan menjadi keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan biasanya yang bersifat aerobic, seperti lari, jalan cepat, berenang atau bersepeda.
Namun di antara kita masih banyak yang belum ngerti bahwa postur yang kurang baik akan menyebabkan perut buncit. Otot yang berada di sepanjang tulang belakang membantu menyangga tubuh bagian atas. Jika salah satunya melemah, postur anda mulai berubah dan setelah itu akan berpotensi menjadi buncit, itulah sebabnya latihan otot punggung menjadi salah satu cara terbaik untuk mengencilkan perut. Lakukan olahraga yang melatih punggung terutama punggung bagian bawah.
Dalam keseharian, perhatikan

[ Read More ]

Diet apa pun tidak akan optimal hasilnya jika polanya tidak sesuai dengan kerja tubuh kita sendiri. Salah satunya adakah jam tubuh. Berat badan yang turun jika disertai kulit kusam , sakit kepala, mudah lelah dsb, bukanlah hasil diet yang benar
Tubuh memiliki jam tubuh alami yang turut mengatur fungsi-fungsi penting tubuh termasuk denyut jantung, suhu tubuh, metabolism, pencernaan, siklus bangun/tidur dan tingkat eneri. Jam ini bergerak dalam satu lingkaran atau siklus 24 jam yng dikenal sebagai irama sirkadian (circadian rhythm). Sirkandian berasal dari bahasa latin circa diem yang secara harfiah artinya sekitar atau kira-kira sat hari atau 24 jam, berpusat di suprakiasmatik nucleus, sekelompok sel yang berada

[ Read More ]

Tidak semua wanita dikaruniai bentuk tubuh yang indah dan sempurna. Namun, bukan berarti kekurangan dan ketidaksempurnaan itu tidak bisa disamarkan dan diseimbangkan. Berikut ini tips untuk menyamarkan ketidaksempurnaan spesifik tubuh dan membantu anda memperoleh tampilan fisik yang seimbang dan tampak sealami mungkin sehingga membuat anda lebih percaya diri.

1. LEHER
A. Leher Panjang
Leher yang panjang tentu akan membuat seseorang kelihatan kurus. Selain itu, leher yang panjang membentuk postur tubuh jadi tidak seimbang. Cara menyiasatinya adalah:
a. Samarkan dengan mengenakan gaya rambut yang panjangnya mencapai pertengahan leher atau tengkuk. Juga, pakai kalung atau leher model choker, scarf dan atasan berkerah untuk “memendekkan” leher.
b. Untuk member kesan leher terlihat lebih besar, berikan layering, seperti roll neck di bawah kerah model klasik. Kenakan cravat (semacam dasi wanita)

[ Read More ]

Sebagian lemak yang ada di tubuh, termasuk di perut, sebenarnya bisa ikut dalam system metabolism tubuh. Tapi, itu hanya sebagian saja. Sebagian lagi tidak bisa ikut dalam system metabolism tubuh. Lemak yang tidak bisa ikut dalam metabolism tubuh dapat dihilangkan dengan olahraga dan menjalankan treatment tertentu dan otot-otot yang kendur dikencangkan dengan olahraga. Treatment untuk mengatasi perut yang buncit berbeda-beda sesuai dengan tipe perut, yaitu:

1. Tipe I Karena masalahnya hanya berupa sedikit kelebihan lemak di bawah pusar, bentuk perut tipe ini cukup diperbaiki dengan sedot lemak saja di bagian bawah pusar. Ini ditujukan untuk mengembalikan bentuk anatomi perut dan lekuk-lekuk perut. 2. Tipe II Untuk memperbaiki bentuk tipe II diperlukan penyedotan lemak disertai pembuangan kulit di bagian bawah pusar, melalui penyayatan sekitar delapan sentimeter. 3. Tipe III Perbaikan bentuk perut tipe III, pada

[ Read More ]

Perut yang buncit tentu akan membuat penampilan seorang wanita jadi tidak sempurna. Apa yang menyebabkan perut jadi buncit?
Mempunyai bentuk perut yang indah tentu menjadi dambaan setiap wanita sebab mempunyai bentuk perut yang indah akan sangat menunjang penampilan.

Dikatakan dr Enrina Diah SpBP, bentuk perut yang indah dan ideal adalah yang rata, tidak terlihat ada lemak berlebihan dan lekuk-lekuk ototnya kelihatan. Jadi perut terlihat atletis dengan struktur otot tanpa timbunan lemak. Otot-otot tersebut akan saling bertemu satu sama lain sehingga membentuk lekukan-lekukan. Bagi sebagian pria, lekukan-lekukan itu akan memunculkan sex desire atau hasrat seksual.

Sayangnya, punya bentuk perut yang indah dan ideal seperti itu, menjadi hal yang sulit bagi seorang wanita. Lemak merupakan factor utama penyebab perut bergelombang dan tidak rata. Seperti diketahui perut itu pada

[ Read More ]

Kulit putih seringkali disebut kulit ideal. Tidak heran setiap hari selalu muncul teknik terbaru memutihkan kulit. Sebenarnya untuk memutihkan atau mencerahkan kulit bisa dilakukan dengan bahan-bahan alami tanpa efek samping dan hasilnya tentu lebih alami. Berikut ini di antara bahan tersebut:

1. PEPAYA DAN JERUK NIPIS
Kulit mati yang menumpuk menjadi penyebab kulit tidak cerah. Untuk mengangkatnya bisa menggunakan papaya. Papaya mengandung enzim papain yang bermanfaat sebagai eksfoliator yaitu membersihkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati, dengan begitu kulit jadi lebih halus, lembut dan cerah. Papaya juga mengandung vitamin C yang bermanfaat sebagai antioksidan.
Cara: Ambil setengah papaya yang masih mengkal, parut hingga lembut. Kucuri dengan beberapa tetes jeruk nipis yang mengandung vitamin C. Aduk hingga tercampur rata. Oleskan ke wajah, leher dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan.

[ Read More ]