Articles Comments

Women Health » artikel

PEMIKIRAN INSPIRASIONAL DI MASA SULIT

Kesulitan ekonomi mengilhami orang-orang untuk menjadi luar biasa. Tantangan dan kemalangan dapat mendorong orang menuju kebesaran. Dapat mendorong anda ke dalam perjalanan pribadi menuju kebahagiaan, kepuasaan dan hidup yang bermakna. Di saat anda mengeksplorasi cara-cara untuk mengumpulkan kekuatan dan meningkatkan self – esteem, ingat, yang penting bukan apa yang anda miliki, tapi siapa diri anda. Berikut beberapa tips yang bisa mengilhami. Mudah-mudahan anda makin kuat dan menjadi sumber kekuatan bagi yang lain.
Kurang berada tidak berarti kekurangan, Jangan mengacaukan kurang berpunya dengan kekurangan. Punya lebih banyak berarti orang yang punya kelebihan. Atau apa yang anda miliki menentukan siapa anda.
Hargai hidup dan kurangi kecepatan, Jika anda selalu tergesa-gesa, perlambat. Semakin anda bergegas dalam hidup semakin cepat hidup itu kabur.
Doa menciptakan jalan baru, Berdoa menciptakan jalan dimana tak ada jalan dan

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, Education |

PIJAT PAYUDARA MENGURANGI RESIKO KANKER PAYUDARA

Dari penelitian yang dilakukan para ahli bahwa wanita yang mengenakan bra beresiko mengalami peningkatan kangker payudara. Mungkin ini terjadi karena ada penekanan dari bra yang konstan dapat membatasi aliran racun yang harus dikeluarkan, yang kemudian dapat mengakibatkan munculnya peningkatan resiko kanker. Jumlah tekanan lembut pada payudara anda dapat meratakan lymphatic vessel (tempat getah bening) dan menghentikan aliran racun dari payudara. Penelitian ini juga menemukan bahwa tingkat resiko tertinggi menderita kanker payudara adalah perempuan yang menggunakan bra 24 jam sehari dan yang paling rendah adalah perempuan yang tidak menggunakan bra. Karena itu disarankan bahwa perempuan harus memakai bra kurang dari 12 jam sehari. Bra yang tidak baik untuk payudara adalah bra yang menggunakan penyangga dari kawat atau sejenisnya.

Perawatan diri dengan peminjatan payudara sangat dianjurkan untuk

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, health |

IMPIAN BARU DALAM KENYAMANAN MOBIL IDEAL KELUARGA BERSAMA TOYOTA


Logo Toyota SEO Award 2010

Sebuah angan-angan untuk memiliki sebuah mobil yang nyaman dan bergengsi, adalah impian semua orang baik orang kaya maupun yang tidak mampu. Kemajuan zaman dan tuntutan akan kenyamanan berkendaraan telah mengubah image sebagian besar masyarakat bahwa kendaraan roda empat telah dapat menggantikan posisi kendaraan roda dua dalam hal kenyamanan berkendaraan. Impian sebagian besar

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, Mobil Ideal Keluarga Indonesia (Toyota) |

MENOLAK DENGAN BIJAK

Anda kesulitan menolak permintaan, tawaran, undangan atau untuk mengatakan yang tidak anda sukai tanpa merasa bersalah sesudahnya? Berikut adalah tip untuk bilang “tidak” secara positif.

Tak jarang kita merasa seperti terperangkap dalam suatu keadaan yang sebenarnya tidak kita sukai, hanya karena kita tidak bisa menolak permintaan orang lain. Rima seorang sekretaris di suatu perusahaan swasta, pernah merasakan gara0gara harus membantu dalam proses follow-up proposal ke semua klien bos, yang seharusnya bukan tugasnya. Pekerjaannya sendiri malah jadi keteteran dan harus lembur sampai malam setiap hari.

Ketika ditanya mengapa ia tidak menolak melakukan sesuatu yang bukan tanggung jawabnya.

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel |

Mimpi Bagian dari Indera Keenam

Menurut Vicky, mimpi juga merupakan salah satu fenomena indera keenam. Fenomena ini telah diteliti secara ilmiah dan terbukti bahwa kita memang mengalami mimpi dan bahwa sebagian besar isi mimpi adalah tentang sesuatu yang akan terjadi di masa depan. Untuk membuktikan kebenarannya, yang harus kita lakukan lebih dahulu tentunya adalah mencatat mimpi, bagaimana caranya?

Membuat Jurnal Mimpi
Setiap kali habis bermimpi, cepat-cepatlah membuat catatan yang rinci, urutan ceritannya, tanggal terjadinya, situasi yang terjadi, termasuk emosi yang kita rasakan saat itu. Satu hal yang perlu dicatat adalah bahwa jika kita langsung menggerakkan badan begitu kita terbangun maka kemampuan kita mengingat mimpi semakin berkurang. Juga semakin

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel |

MELATIH INTUISI DEMI KESELAMATAM DIRI

Sebenarnya kita selalu mendapat “informasi” atau semacam peringatan setiap kali sesuatu akan terjadi, bahkan ketika akan jatuh sakit. Masalahnya, mampukah kita menangkapnya?

Setiap kali habis terjadi bencana, seperti ledakan bom, gempa bumi, tsunami atau kecelakan pesawat, seringkali kita lalu membaca atau mendengar cerita orang mengenai firasat yang diperolehnya sebelum bencana terjadi. Menurut Sumarsono Wuryadi, hal itu tidak aneh karena sebenarnya di samping panca indera, manusia juga memiliki indera yang tidak kelihatan namun sangat peka, yang disebut ESP (extra sensory perception).

Meskipun tidak setiap orang yang menyadari adanya ESP, tetapi sebenarnya kita sudah sering menggunakannya. Misalnya saja ketika muncul semacam firasat bahwa akan terjadi sesuatu, sebenarnya itu merupakan sinyal bahwa ESP kita menangkap informasi akan terjadi bencana. Seringkali hal itu baru kita sadari setelah terjadi.

Masih banyak contoh penggunaan ESP yang dilakukan orang

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel |

SUKSES DENGAN KEBIASAAN BAIK

Untuk sukses dalam karier dan dalam hidup, tidak cukup hanya kerja keras saja, tapi juga perlu kebiasaan-kebiasaan baik, semakin tinggi peluang anda untuk sukses di dalam hidup. Pada kenyataannya, kebiasaan baik ini adalah jalan pintas menuju sukses. Jika anda tidak punya dasar kebiasaan-kebiasaan sukses tersebut seperti gosok gigi atau mandi secara baik, bisa dipastikan orang-orang akan menjaga jarak, secerdas apa pun anda, atau sekeras apa pun anda dalam bekerja. Dalam scenario seperti ini, seseorang dengan kebiasaan bersih yang kerja kerasnya separuh dari kerja keras anda atau bahkan kurang dari separuh akan lebih sukses di dalam masyarakat. Contoh sederhana ini menunjukkan kekuatan kebiasaan-kebiasaan baik. Berikut, cara mengembangkan kebiasaan-kebiasaan baik.
SABAR
Kebiasaan tak bisa dibentuk dalam semalam. Untuk mengembangkan kebiasaan-kebiasaan baik yang tepat perlu latihan berhari-hari atau bahkan berbulan-bulan. Bersabar dan terus

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, Education |

CARA BIJAK MENGUBAH PERILAKU ANAK

Perilaku anak yang normal tergantung pada umur, kepribadian, perkembangan fisik dan emosional anak. Perilaku anak dapat menjadi masalah jika tidak sesuai dengan harapan keluarga atau jika mengganggu. Perilaku baik atau normal biasanya ditentukan tepat secara social, cultural, dan perkembangan. Tahu apa yang bisa diharapkan dari anak anda pada setiap usia akan membantu anda menetapkan apakah perilaku anak anda normal.
Yang harus dilakukan untuk mengubah perilaku anak
Anak cenderung meneruskan perilakunya jika perilaku itu dihargai dan menghentikannya jika diabaikan. Konsistensi reaksi anda terhadap perilaku anak itu penting karena memberikan hadiah dan menghukum perilaku yang sama pada waktu yang beda bisa membingungkan anak anda. Jika perilaku anak jadi masalah, ada 3 pilihan anda, yaitu :
? Menutuskan perilaku itu tidak masalah karena sesuai dengan umur dan tingkat perkembangan anak anda.
? Berusaha menghentikan perilaku anak

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, Education |

MENGHADAPI KETIDAKPASTIAN

Pepatah mengatakan, ketidakpastian adalah bagian dari hidup. Bahkan sebelum ekonomi sulit, selalu ada kemungkinan kehilangan pekerjaan, pisah dengan pasangan atau mengalami kecelakan. Sebabnya adalah, dalam hidup ini tak ada jaminan. Kendati pun terkesan mengerikan, ketidakpastian ini juga membuat kita keluar dari status quo dan menembak binantang, kendati pun kemungkinannya kecil. Kita semua menciptakan nasib kita sendiri, lepas dari apakah datangnya persis dalam bentuk yang kita harapkan atau tidak.
Saat menghadapi ketidakpastian, coba tangani ketidakpastian hidup dengan 3 langkah berikut ini. Setiap tahap ini membuat hidup lebih mudah hanya karena anda akan menemukan diri anda lebih siap menghadapi apa pun yang terjadi, dan jika waktunya tiba, lebih bersedia mengambil resiko yang tepat.
Kita tak bisa tahu segalanya
Jika kita tahu setiap hal kecil sedang menunggu di sudut jalan, hidup akan luar biasa suram. Hanya dengan mengubah cara

[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, Education |

MENCEGAH PENUAAN DINI KULIT

Seiring bertambahnya usia, penuaan kulit pun akan terjadi tanpa kita sadari. Walaupun begitu, kita bisa menghambat terjadinya penuaan dini kulit, yaitu :

Hindari Merokok
Asap rook berperan sangat besar dalam menyebabkan penuaan dan pengeriputan dini, terutama di area seputar mata dan bibir. Kulit sebagian besar perokok yang telah merokok bertahun-tahun, seringkali tampak mirip kulit hewan. Arena itu, salah satu cara terbaik yang bisa dilakukan untuk mencegah penuaan dini adalah berhenti merokok, dan berhenti berdekatan dengan orang yang sedang merokok.



[ Read More ]

Read entire article »

Filed under: artikel, health |