Women Health » beauty | » MENGURANGI LEMAK WAJAH TANPA BEDAH
MENGURANGI LEMAK WAJAH TANPA BEDAH
December 14th, 2009 | 2 Comments
Tidak seperti di perut atau paha, kehadiran lemak berlebih di wajah tidak bisa ditutupi dengan busana. Ketika bercermin, tentu anda langsung tahu jika ada lemak berlebih di wajah.
Memang, kita bisa menunggu sampai wajah yang gemuk secara berangsur menipis seiring bertambahnya usia. Tapi ada cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi lemak yang tidak diinginkan dari wajah kita.
Yang pasti, ada beberapa cara yang bisa membantu anda menguranngi lemak wajah berlebih sebelum memutuskan menggunakan metode bedah. Berikut di antaranya:
1. Kurangi Asupan Garam dan Alkohol
Garam dan alcohol adalah dua substansi yang akan membuat tubuh menahan air. Padahal, air yang berlebih seharusnya dikeluarkan dari dalam tubuh. Dan, sudah terbukti bahwa wajah adalah bagian tubuh yang cenderung mengalami water retention (kondisi menahan atau menyimpan air berlebih) sehingga wajah tampak bengkak. Selain itu asupan garam dan alcohol berlebih juga membuat kulit mongering. Karena alcohol dan garam cenderung mengdehidrasi tubuh sekaligus mencegah pembakaran lemak.
2. Perbanyak Minum Air
Minumlah sedikitnya delapan gelas air putih per hari. Wajah yang bengkak seringkali terjadi akibat kekurangan air. Jadi, rawatlah muka dengan mencukupi air guna mempertahankan kelenturan dan kekenyalan kulit. Jika bosan minum air putih, tambahkan perasaan jeruk nipis atau lemon ke dalam air minum anda. Tapi, jangan menambahkan gula karena gula mudah berubah menjadi lemak. Jeruk juga akan mengeliminasi toksin-toksin dari tubuh. Jamun, jangan minum minuman ringan kemasan atau air yang diberi rasa buah karena biasanya mengandung banyak gula dan kalori yang tinggi.
3. Kurangi Lemak
Kurangi juga asupan lemak. Sebaliknya, perbanyak asupan makanan yang mengandung banyak serat. Makanan seperti itu akan membuat anda tetap sehat dan berenergi
4. Lakukan Senam Wajah
Senam wajah bisa membantu mengurangi lemak wajah yang berlebih. Senam akan melatih otot-otot wajah dan senyum adalah salah satu metode terbaik, baik dilakukan dengan mulut terbuka atau tertutup. Senyuman alami akan menggerakkan otot-otot pipi. Lakukan latihan senam wajah ini di depan cermin, maka anda akan menjadi riang ketika melihat senyum manis anda dan ini tentu bisa menjadi obat stress yang mujarab. Caranya, tahan senyuman anda selama 7-8 detik, lalu rileks. Ulangi itu sekitar 5-6 kali. Metode lain yang juga berguna adalah: gembungkan pipi kiri dan tahan 10 detik kemudian ganti dengan pipi kanan. Lakukan masing-masing enam kali.
5. Selalu Bahagia
Usahakan selalu bahagia sebab rasa bahagia akan munculkan hormone endorphin yang bermanfaat bagi wajah. Hormone inilah yang membuat anda menjadi rileks dan dengan begitu merasa bahagia. Para ilmuwan menemukan bahwa gaya yang senang dan seimbang bisa membuat orang terlihat beberapa tahun lebih muda. (Sumber: Cantiq edisi 118).
search terms :
cara menghilangkan Lemak di pipi,Menghilangkan lemak di pipi,Cara menghilangkan lemak di leher,cara mengurangi lemak di pipi,menghilangkan lemak di leher,cara menghilangkan lemak di wajah,cara menghilangkan lemak dipipi,cara mengurangi lemak di wajah,menghilangkan lemak di wajah,mengurangi lemak di pipi,cara mengecilkan leher,tips menghilangkan lemak di pipi,cara menghilangkan lemak dileher,cara menghilangkan lemak di pipi dan leher,menghilangkan lemak pipi,cara menghilangkan lemak leher,senam wajah mengecilkan pipi,menghilangkan lemak wajah,lemak di leher,cara mengurangi lemak pada wajah,cara mengecilkan lemak di wajah,Cara membuang lemak di pipi,menghilangkan lemak dipipi,mengurangi lemak di leher,mengecilkan leher,hilangkan lemak di pipi,cara menghilangkan lemak di hidung,cara menghilangkan lemak pada pipi,lemak di muka,menghilangkan lemak leher,senam mengecilkan pipi,cara mengurangi lemak dipipi,tips mengurangi kegemukan pada pipi,lemak pipi,tips mengurangi lemak di pipi,cara mengurangi lemak di muka,cara menghilangkan lemak pipi,cara mengurangi lemak wajah,cara menurunkan lemak di pipi,mengurangi lemak di wajah,menghilangkan lemak di muka,Menghilangkan lemak dimuka,tips menghilangkan lemak pipi,cara membuang lemak di muka,cara mengecilkan lemak di pipi,buang lemak di muka,Cara menghilangkan lemak wajah,cara mengecilkan pipi dan leher,cara hilangkan lemak di pipi,mengurangi lemak wajah
Filed under: beauty | · Tags: ada beberapa cara yang bisa membantu anda menguranngi lemak wajah berlebih sebelum memutuskan menggunakan metode bedah. Berikut di antaranya: 1. Kurangi Asupan Garam dan Alkohol Garam dan alcohol, air yang berlebih seharusnya dikeluarkan dari dalam tubuh. Dan, baik dilakukan dengan mulut terbuka atau tertutup. Senyuman alami akan menggerakkan otot-otot pipi. Lakukan latihan senam wajah ini di depan cermin, jangan menambahkan gula karena gula mudah berubah menjadi lemak. Jeruk juga akan mengeliminasi toksin-toksin dari tubuh. Jamun, jangan minum minuman ringan kemasan atau air yang diberi rasa buah karena biasanya mengandung banyak gula dan kalori yang tinggi. 3. Kurangi Lemak Kurangi juga asupan lemak. Sebaliknya, kehadiran lemak berlebih di wajah tidak bisa ditutupi dengan busana. Ketika bercermin, kita bisa menunggu sampai wajah yang gemuk secara berangsur menipis seiring bertambahnya usia. Tapi ada cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi lemak yang tidak diinginkan dari wajah kita. Yang p, lalu rileks. Ulangi itu sekitar 5-6 kali. Metode lain yang juga berguna adalah: gembungkan pipi kiri dan tahan 10 detik kemudian ganti dengan pipi kanan. Lakukan masing-masing enam kali. 5. Sela, maka anda akan menjadi riang ketika melihat senyum manis anda dan ini tentu bisa menjadi obat stress yang mujarab. Caranya, Mengurangi lemak di pipi, MENGURANGI LEMAK WAJAH TANPA BEDAH, perbanyak asupan makanan yang mengandung banyak serat. Makanan seperti itu akan membuat anda tetap sehat dan berenergi 4. Lakukan Senam Wajah Senam wajah bisa membantu mengurangi lemak wajah y, rawatlah muka dengan mencukupi air guna mempertahankan kelenturan dan kekenyalan kulit. Jika bosan minum air putih, sudah terbukti bahwa wajah adalah bagian tubuh yang cenderung mengalami water retention (kondisi menahan atau menyimpan air berlebih) sehingga wajah tampak bengkak. Selain itu asupan garam dan alcohol, tahan senyuman anda selama 7-8 detik, tambahkan perasaan jeruk nipis atau lemon ke dalam air minum anda. Tapi, tentu anda langsung tahu jika ada lemak berlebih di wajah. Memang, Tidak seperti di perut atau paha
TRANSLATE
JURNAL PENGOBATAN
TESTIMONIAL
BUKTI PENGIRIMAN PRODUK
Twitter Update
Random Posts
- KIAT SEHAT DALAM MENJALANKAN PUASA RAMADHAN
- Super Lutein Termurah: Vitamin E Dosis Tinggi Bikin Tulang Rapuh?
- The Power of Now “Mencari Bahagia dengan Menikmati Hidup Saat Ini”
- Super Lutein Cure Menopausal Syndrome, Peripheral Nerve Injury, Floaters, Uterine Cancer And Stroke
- Super Lutein Termurah : Sembuh Dari Penyakit Stroke & Insomnia
Similar Posts
Popular Posts
- SUPER LUTEIN 196 comment(s)
- GANGGUAN MENTRUASI DAN CARA MENGATASINYA 195 comment(s)
- PRICE LIST AND ORDER 185 comment(s)
- SERING BUANG AIR KECIL (KENCING), BERBAHAYAKAH BAGI KESEHATAN? 99 comment(s)
- PANCA INDERA & SUPERLUTEIN 97 comment(s)
Categories
Recent Comments
- sweetspe on Super Lutein Termurah: Cara Mengobati Mata Minus
- suhartini on TUJUH JENIS RASA SAKIT YANG HARUS DIWASPADAI
- abriyanti on Super Lutein Termurah: Cara Mengobati Mata Minus
- Super Lutein Termurah: Penyembuhan Penyakit Diabetes & Komplikasinya | Harian Berita Terbaru on Super Lutein (S.Lutena): Sembuh Dari Katarak, Diabetes Dan Penyakit Jantung
- Super Lutein Termurah: Leukemia Penyakit Ganas Yang Dapat Disembuhkan | Harian Berita Terbaru on Super Lutein (S.Lutena): Sembuh Dari Katarak, Diabetes Dan Penyakit Jantung
Catatanku di Website
- Efek Google Penguin pada Artikel Pendek
- Cerita, Tokoh dan Karakter The Avengers
- Games The Avengers dirilis Ubisoft
- Opera Mini & WhatsApp, Solusi Untuk Atasi Suatu Masalah
- Pekalongan Cheater, Community Cheat Point Blank Terbaru
- Download Instagram for PC & Windows Instagrille for Pokki
- Instagram for PC & Instagram for Windows Instagrille
- Molome Symbian, Cara Install Instagram Alternatif di Symbian
- Molome, Instagram Alternatif di Symbian, Android, Blackberry
- Pikubo, Alternatif Aplikasi Instagram di Blackberry
Recent Search Terms
- Tujuan dari terapi narkolepsi
- proses kehamilan dan fase kehamilan dari bulan pertama
- dada kanan terasa sakit
- tanda kurang darah merah
- cara curly rambut agar awet
- proses pembuahan kehamilan
- rasa nyeri di dada kanan dalam kandungan 8 bulan
- tanaman obat untuk ejakulasi dini
- tanda tanda masuk angin
- cara mengecilkan lemak di leher
- obat herbal menghaluskan kulit
- menu diet food combining
- manfaat toner
- obat penyakit mata konjungtivitis
- buah yang melancarkan haid
- usg jamin bulan kehamilan
- tahap perkembangan bayi selama kehamilan
- herbal penghalus muka
- sakit kepala seperti ditusuk jarum
- cara menghilangkan kantung mata dengan bahan alami















wow amazing
[Reply]
Ngurangin lebar wajah
[Reply]