Women Health » Archive
KIAT SINGKIRKAN KEKHAWATIRAN BERLEBIHAN
Kekhawatiran yang berlebihan dalam kehidupan sehari-hari, tidak akan menguntungkan. Mengikis perasaan itu tidaklah mudah. Bagaimana caranya?
“Sekarang kita bisa menilai bahwa rencana A kurang efisien ketimbang rencana B, karena itu saya putuskan untuk melaksanakan rencana B.”
“Wah, jangan Pak. Nanti klien marah karena kita sudah mengatakan untuk melaksanakan rencana A.”
[ Read More ]
Filed under: health |
Mimpi Bagian dari Indera Keenam
Menurut Vicky, mimpi juga merupakan salah satu fenomena indera keenam. Fenomena ini telah diteliti secara ilmiah dan terbukti bahwa kita memang mengalami mimpi dan bahwa sebagian besar isi mimpi adalah tentang sesuatu yang akan terjadi di masa depan. Untuk membuktikan kebenarannya, yang harus kita lakukan lebih dahulu tentunya adalah mencatat mimpi, bagaimana caranya?
Membuat Jurnal Mimpi
Setiap kali habis bermimpi, cepat-cepatlah membuat catatan yang rinci, urutan ceritannya, tanggal terjadinya, situasi yang terjadi, termasuk emosi yang kita rasakan saat itu. Satu hal yang perlu dicatat adalah bahwa jika kita langsung menggerakkan badan begitu kita terbangun maka kemampuan kita mengingat mimpi semakin berkurang. Juga semakin
[ Read More ]
Filed under: artikel |
MELATIH INTUISI DEMI KESELAMATAM DIRI
Sebenarnya kita selalu mendapat “informasi” atau semacam peringatan setiap kali sesuatu akan terjadi, bahkan ketika akan jatuh sakit. Masalahnya, mampukah kita menangkapnya?
Setiap kali habis terjadi bencana, seperti ledakan bom, gempa bumi, tsunami atau kecelakan pesawat, seringkali kita lalu membaca atau mendengar cerita orang mengenai firasat yang diperolehnya sebelum bencana terjadi. Menurut Sumarsono Wuryadi, hal itu tidak aneh karena sebenarnya di samping panca indera, manusia juga memiliki indera yang tidak kelihatan namun sangat peka, yang disebut ESP (extra sensory perception).
Meskipun tidak setiap orang yang menyadari adanya ESP, tetapi sebenarnya kita sudah sering menggunakannya. Misalnya saja ketika muncul semacam firasat bahwa akan terjadi sesuatu, sebenarnya itu merupakan sinyal bahwa ESP kita menangkap informasi akan terjadi bencana. Seringkali hal itu baru kita sadari setelah terjadi.
Masih banyak contoh penggunaan ESP yang dilakukan orang
[ Read More ]
Filed under: artikel |
KIAT MENGATASI BATUK PILEK SECARA ALAMI
Siapa yang belum pernah terkena batuk pilek? Rasanya jarang ada orang yang kebal batuk pilek. Penyakit ini mudah menyerang setiap orang, tak pandang usia maupun jenis kelamin. Datangnya pun bisa lebih dari sekali dalam setahun, terlebih pada anak-anak. Bagi sebagian orang, penyakit ini malah sudah dianggap penyakit langganan yang selalu datang setiap kali terjadi perubahan musim.
Batuk Pilek Beda dengan Influensa
Biasanya geala batuk pilek dimulai 2-3 hari setelah terjadinya infeksi. Gejalanya sangat khas, yaitu bersin-bersin, hidung berair, hidung tersumbat, batuk, suara serak. Hal ini bisa berlangsung kurang lebih
[ Read More ]
Filed under: health |
PENYEMBUHAN DENGAN DOA
Larry Dossey, M.D., seorang dokter dari Texas, Amerika, dalam bukunya Healing words: “The Power of Prayer and The practice of Medicine” dan “Prayer is Good Medicine” mengatakan bahwa sudah banyak penelitian bersifat ilmiah yang dilakukan para ahli untuk mengetahui pengaruh doa dalam penyembuhan. Sebagian besar dari penelitian tersebut memperlihatkan bahwa doa memang memiliki efek penyembuhan. Tak heran jika kini doa menjadi bagian yang penting dalam pengobatan modern.
Masih menurut Dossey, seorang peneliti senior dari National Institute for Healthcare Research di Rockville, Maryland, bernama David B. Larson M.D., juga pernah meneliti hubungan
[ Read More ]
Filed under: health |
PERAWATAN ORGAN INTIM LEWAT MEDITASI GERAK
Menjaga kesehatan dan kebersihan organ intim tidak cukup dengan mambasuhnya dengan air atau mengelapnya dengan tisu, perawatan terpadu sesekali diperlukan juga. Selain mencegah timbulnya keputihan dan bau tidak sedap, perawatan ini sekaligus dapat meningkatkan rasa percaya diri.
SPA kependekan dari “solus per aqua” atau air penyembuhan, perawatannya kini tidak saja sebatas rambut (hair spa) dan kaki (foot spa), tetapi sudah merambah ke organ intim wanita. Istilah kerennya “V Spa” atau Vagina Spa.
Dengan menjaga kebersihan vagina, kita telah berusaha menyehatkannya. Semisal, terhindar dari keputihan, gatal-gatal di selangkangan, maupun terhindar dari bau yang tidak sedap. Semua itu setidaknya dapat mendongkrak rasa percaya diri.
Hj. Worro Harry S., penggagas V-Spa dari Griya Natura mengatakan bahwa kegiatan ini bukan untuk pengobatan,
[ Read More ]
Filed under: health |
MEREDAM KEPUTIHAN
Menurut Andang Gunawan A.D.N., N.D., pola makan yang sehat dapat membantu mencegah keputihan. Keputihan tidak bisa diobati jika pola makan kita masih kacau, misalnya, tidak mengkonsumsi buah setelah mengkonsumsi makanan tinggi protein/pati karena dapat menyebabkan fermentasi atau pembusukan makanan. Fermentasi/pembusukan akan memicu produksi mucus/lender berlebihan dalam tubuh. Semua buah apabila dimakan setelah makan makanan tersebut akan menyebabkan kondisi seperti itu.
Langkah selanjutnya adalah mengurangi makanan yang manis-manis, makanan yang mengandung karbohidrat olahan (misalnya gula, kue bolu, cake, biscuit). Makanan seperti itu akan meningkatkan populasi bakteri penyebab keputihan.
Gula merupakan makanan bakteri dan jamur. Dan alat reproduksi kita letaknya berdekatan dengan usus. Apabila nakteri dan jamur sudah berlebihan dapat bermigrasi atau menyebar ke sana.
[ Read More ]
Filed under: health |
Percakapan Yang Tidak Serius atau Basa Basi Bisa Bikin Depresi
Jangan anti dulu dengan obrolan yang serius. Peneliti membuktikan orang yang terlibat dalam pembicaraan mendalam atau serius justru lebih bahagia. Sebaliknya orang-orang yang hanya ngobrol masalah sepele bisa bikin depresi.
Ilmuwan menemukan percakapan yang mendalam dapat meningkatkan kebahagian seseorang karena membuat keterlibatan seseorang lebih akrab. Tapi obrolan yang sepele justru bisa membuat orang menjadi depresi atau tidak bahagia.
Dalam penelitian ini psikolog menyelidiki apakah perasaan bahagia dan tidak bahagia seseorang bisa tergantung
[ Read More ]
Filed under: health |
Perawatan Kokon Kepompong Ulat Sutra di Rumah
Ada beberapa bahan yang harus dipersiapkan apabila anda ingin melakukan perawatan wajah dengan kepompong di rumah
1. Siapkan dua buah kepompong yang sudah tersedia dalam kemasan. Harga sepasang kepompong dalam kemasan Rp. 35.000,-
2. Susu pembersih
3. Kapas
4. Waslap
5. Air hangat dalam wadah kecil untuk merendam kepompong
6. Air dingin dalam baskom untuk merendam handuk pembersih wajah.
7. Satu sachet masker alami (seperti masker bengkuang, masker alpokat).
8. Wadah masker dengan kuas kecil untuk mengoleskan masker.
Tahapan-tahapan dalam perawatan kokon kepompong ulat sutra di rumah adalah:
[ Read More ]
Perawatan Kepompong Ulat Sutra di Salon
Berikut adalah tahapan-tahapan perawatan totok herbal kepompong di salon:
- Setelah mengganti baju dnegan baju perawatan dan berbaring di ranjang, terapis akan mempersihkan wajah kita dengan susu pembersih.
- Selanjutnya, terapis akan mengampelas wajah perlahan-lahan menggunakan kepompong yang sudah direndam terlebih dahulu dengan air hangat. Pengampelasan berlangsung lima menit sampai serat kepompong tipis dan terserap oleh kulit.
- Wajah diolesi minyak aromaterapi dan minyak
[ Read More ]
Filed under: beauty |








Recent Comments